2016年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

783 kcal 脂質: 20.00g | たんぱく質: 27.22g | 炭水化物: 120.14g.   朝食: Bio Nature Galettes de Riz Complet. 昼食: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Bonduelle Légumes Façon Pot au Feu. 軽食/その他: Auchan Boudoirs, Muffin aux Pépites de Chocolat, Red Bull Red Bull. もっと...
2335 kcal 運動: 運転 - 30 分, 料理 - 2 時間, 休憩 - 13 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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コメント 
Nan mais c'est pas possible sérieux!  
2016年 03月 20日 投稿者: nat-tallia

     
 

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