|
Licznie się odezwaliscie do ostatniego wpisu :-) to mam jeszcze jedno pytanie. Jak jeść mniej węglowodanów?
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 20日:
|
859 kcal
|
脂質: 40.12g | たんぱく質: 44.98g | 炭水化物: 88.95g.
朝食: Zielona Herbata, Jajko Gotowane. 昼食: Herbapol Nasza Malina, Mazury Szynka Bohuna, Rzodkiewka, Chleb Pszenny (Produkt Dietetyczny), Sałata, Mlekpol Masmak Mrągowski. 夕食: Herbapol Nasza Malina, Pizza Domowa. 軽食/その他: Tarczyn Sok Jabłkowy, Sos Czosnkowy, Pieczarki Smażone, Ketchup Łagodny, Jogurt Naturalny, Brokuły, Majonez, Ser Gouda, Ryż Biały, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). もっと...
|
|
 コメント
woda mineralna pycha, jak można nie lubić ;]
2016年 03月 24日 投稿者: pawelkmiecik
|
lubię, ale yerba wychodzi mi taniej niż kupowanie nawet w butelkach 5l najtańszej wody mineralnej, kranówka się u mnie nie nadaje, tylko w krytycznych sytuacjach pije, więc polubiłem yerbę :)
2016年 03月 24日 投稿者: SereinQ
|
Lilly78, susz jest ten sam, innego nie ma ;)
2016年 03月 24日 投稿者: bigindian81
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|