2016年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 18日:
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1331 kcal
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脂質: 59.96g | たんぱく質: 31.33g | 炭水化物: 167.17g.
朝食: Great Value Lactose Free Reduced Fat Milk, McDonald's Fruit & Maple Brown Sugar Oatmeal. 昼食: Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes, Kroger Roasted Red Peppers, Italian Sausage. 軽食/その他: Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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