2016年 03月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 18日:
|
2313 kcal
|
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 階段昇降 - 2 分, 休憩 - 15 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|