2016年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 17日:
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759 kcal
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脂質: 16.91g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 132.45g.
朝食: Banan, Kiwi, Rzodkiew, Zott Jogurt Naturalny. 昼食: Zupa Ogórkowa. 夕食: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila. 軽食/その他: Good Food Wafle Ryżowe Naturalne Extra Cienkie, Zupa Ogórkowa. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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