2016年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 17日:
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2269 kcal
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脂質: 90.05g | たんぱく質: 114.15g | 炭水化物: 247.06g.
朝食: Овсяное Печенье, Белый Хлеб, Чай с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Данон Йогурт с Персиком. 昼食: Махеевъ Майонез Оливковый, Морковь, Сады Придонья Сок Мультиовощной, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Эколь Бефстроганов Говяжий, Белый Хлеб, Сельдерей, Суп с Фрикадельками. 夕食: Пирог с Рыбой, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Сельдерей, Чай, Яичница, Куриная Грудка. 軽食/その他: Ikea Горький Шоколад, Сушка. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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