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Very happy finally in the 200's.
YIPPEE!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 14日:
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1507 kcal
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脂質: 59.30g | たんぱく質: 74.75g | 炭水化物: 174.43g.
朝食: Whole Milk, Granulated Sugar, America's Choice California Navel Oranges, Water (Bottled), Water (Bottled), Coffee. 昼食: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce, Macaroni, Hellmann's Real Mayonnaise. 夕食: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Great Value Frozen Broccoli Florets, Beets, Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Coffee with Cream and Sugar, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Grapes, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Great Value Original Apple Sauce, Peanut Butter, Best Choice Dry Roasted Salted Peanuts. もっと...
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3563 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 5 分, ストレッチ（ヨガ） - 5 分, 料理 - 46 分, 皿洗い - 20 分, 休憩 - 14 時間 44 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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