2016年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 14日:
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188 kcal
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脂質: 2.30g | たんぱく質: 35.81g | 炭水化物: 4.63g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Tomates, Carne do Peito de Frango. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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