2009年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 11月 9日:
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1005 kcal
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脂質: 49.41g | たんぱく質: 31.02g | 炭水化物: 116.63g.
朝食: Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). 昼食: fried zucchini, Beef Stroganoff with Noodles, trader joes garlic rice noodle soup. もっと...
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体重に変化ありません
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