2016年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 14日:
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1326 kcal
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脂質: 66.88g | たんぱく質: 94.41g | 炭水化物: 80.04g.
朝食: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. 昼食: AH Snacktomaatjes, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Rode Pitloze Druiven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. 夕食: Gebakken of Gebraden Varkenskarbonade, Hema Linzensalade. 軽食/その他: Banaan. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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