2016年 03月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 11日:
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429 kcal
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脂質: 19.20g | たんぱく質: 6.80g | 炭水化物: 56.70g.
昼食: Krüger Schoko Cappuccino, Gut & Günstig Sahne Kefir Mild. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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