2016年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82 kg
これまでの減量分: 58 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 10日:
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387 kcal
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脂質: 18.48g | たんぱく質: 9.11g | 炭水化物: 47.19g.
朝食: Schiacciata, Croissant, Caffè Macchiato. もっと...
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週に7 kg減量中
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