2016年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 10日:
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1372 kcal
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脂質: 40.55g | たんぱく質: 91.99g | 炭水化物: 175.58g.
朝食: Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Икра, Карусель Грудка Куриная Гриль, Гречка Отварная. 昼食: Киви, Рыба на Пару, Перловка Отварная, Борщ Украинский. 夕食: Икра, Морковь. 軽食/その他: Добрый Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом, Карусель Грудка Куриная Гриль. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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