2016年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 10日:
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932 kcal
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脂質: 33.13g | たんぱく質: 73.76g | 炭水化物: 85.90g.
昼食: Carrefour Mon Encas Framboise, Charal Steak Haché 5%, Carrefour Mâche. 軽食/その他: Croissant, Eafit Proticereal, Pomme, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine aux Graines de Chia. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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