2016年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 8日:
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1248 kcal
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脂質: 90.75g | たんぱく質: 87.40g | 炭水化物: 10.50g.
朝食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Nature Made Fish Oil 1200Mg. 昼食: Great Value All Natural Sour Cream, Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Natural Colby Cheese. 夕食: Great Value Natural Colby Cheese, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Chicken Thigh (Skin Eaten). 軽食/その他: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Great Value Half & Half. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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