|
Pensem numa pessoa que simplesmente surtou no chocolate no fds!
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
|
923 kcal
|
脂質: 50.51g | たんぱく質: 87.97g | 炭水化物: 25.61g.
朝食: Café. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho, Salada de Couve e Cenoura, Tomates, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Bacon, Ovo. 軽食/その他: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
|
|
 コメント
Puxa é duro né. Eu tomei uns goles de coca-cola e quase endoidei, hehehe.
2016年 03月 7日 投稿者: fabioiron10
|
É sim Fabio. Lido super bem com ausência de pães, arroz e etc. Refrigerante eu sou super viciada e foi bem tenso na primeira semana, hj está menos difícil. Agora os doces/chocolates é bem complicado p mim.
2016年 03月 7日 投稿者: pottermania
|
eu como chocolate, sou cara de pau nesse aspecto, ja que muita coisa que as pessoas comem eu não como, porém comi uma barra de 130 de uma vez e me deu uma disrréeeeia kkkk
2016年 03月 7日 投稿者: flamodena
|
hahaha, bom para emagrecer ...
2016年 03月 7日 投稿者: fabioiron10
|
Flamodena, realmente eu n tenho maturidade pra comprar chocolate e comer um pouquinho por dia. Se compro uma barra já quero comer tudo. Como disse o Fabio, pelo menos vc n engordou devido ao seu incidente hehehe
2016年 03月 7日 投稿者: pottermania
|
mas ai q tá uma barra auqi perto de 20g é 2 e pouco com 3,70 eu como 130, eu conseguia comer ela toda mas tá dando piriri e não era assim, 130 é a grande O.o, se eum comprar um saco de m&m eu como todo de uma vez, ai compro do pequeno, mas né como a barra tb kkkk
2016年 03月 7日 投稿者: flamodena
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|