2016年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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2268 kcal
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脂質: 139.93g | たんぱく質: 163.84g | 炭水化物: 91.26g.
朝食: Mlekpol Mleko 3,2%, Bakalland Słonecznik Łuskany, Łowickie WPC 80%, Orzechy Nerkowca, Biedronka Masło Ekstra, KFD Premium WPC 80, Mlekovita Mleko 0,5%, Biedronka Ale Jaja M. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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