2016年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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1699 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 88.90g | 炭水化物: 244.33g.
朝食: Grancereale Frutta, Marmellate e Conserve, Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. 昼食: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Bianco, Pomodori Rossi. 夕食: Pizza Capricciosa, Pizza Margherita. 軽食/その他: Arance. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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