2016年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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1323 kcal
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脂質: 24.59g | たんぱく質: 75.56g | 炭水化物: 205.35g.
朝食: Banan, Sante Tropical Musli, Zott Jogurt Naturalny. 昼食: Suszona Śliwka, Danone Activia Suszona Śliwka, Kiwi, Jabłko. 夕食: Surówka z Białej Kapusty, Sonko Ryż Biały, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). 軽食/その他: Pomidory, Turek Figura Swiezy, Chleb IG, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Wiśniami. もっと...
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