2016年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.9 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
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479 kcal
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脂質: 12.00g | たんぱく質: 35.26g | 炭水化物: 59.24g.
朝食: Coffee with Milk, Arla Skyr. 昼食: Vegetable Curry. 軽食/その他: Cheese Roll. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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