2016年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
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1359 kcal
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脂質: 40.69g | たんぱく質: 85.86g | 炭水化物: 161.67g.
朝食: Café Espresso, Azúcar, DIA Yogur Bifidus, Hacendado Pan de Molde Blanco, DIA Queso para Untar Natural, Helios Mermelada de Arandanos, Zumo de Naranja Natural. 昼食: Mandarina, La Selva Bacon, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Manzanas Granny Smith, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Fiambre de Magro, Hacendado Pan de Molde Blanco, Sopa de Pollo con Fideos. 軽食/その他: Azúcar Morena, Café con Leche, Azúcar Morena, Café con Leche. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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