2016年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.9 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
|
886 kcal
|
脂質: 30.27g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 136.44g.
朝食: Allos Amaranth Mais-Waffeln Gesalzen, Orangen, Kaffee mit Milch. 昼食: Rettichsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Bratkartoffeln, Kartoffelpüree. 軽食/その他: Freeway Grapefruit Light. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|