2016年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
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1977 kcal
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脂質: 69.35g | たんぱく質: 98.75g | 炭水化物: 232.17g.
朝食: Baguette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Leader Price Jambon Supérieur au Torchon. 昼食: Soupe de Légumes, Leader Price Jambon Supérieur au Torchon, Carrefour Lait Demi Écrémé, Soufflé aux Épinards. 夕食: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Régal Soupe Velouté de 9 Légumes, Leader Price Jambon Supérieur au Torchon, Auchan Crêpe Jambon Fromage. 軽食/その他: Andros Compote Pomme Châtaigne, Super U Pétales de Blé au Chocolat. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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