2016年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 2日:
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966 kcal
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脂質: 47.90g | たんぱく質: 34.68g | 炭水化物: 101.79g.
朝食: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Café au Lait. 昼食: Oeuf (Entier). 夕食: Les Croisés Gruyère, Marque Repère Jambon Supérieur, Croissant aux Amandes, Soupe de Légumes. 軽食/その他: Tarte aux Pommes (deux Croûtes). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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