2016年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 2日:
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2340 kcal
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脂質: 96.93g | たんぱく質: 81.79g | 炭水化物: 279.05g.
朝食: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Jugo Verde. 昼食: Pepsi Pepsi Light, Subway Galleta, Subway Pollo estilo Teriyaki. 夕食: Carl's Jr. Crisscut Fries, Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger. もっと...
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週に2.4 kg増量中
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