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2024年 09月 28日
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, 2024年 09月 28日:
929 kcal
脂質: 36.78g | たんぱく質: 61.88g | 炭水化物: 86.74g.
朝食:
Karışık Yeşil Salata, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Muratbey Örgü Peyniri, Karışık Tahıllı Ekmek.
昼食:
Lavaş, Tavuk Şiş.
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614 kcal
運動:
ダンス（スクエアダンス） - 45 分, Samsung Health - 23 時間 15 分.
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