2016年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 2日:
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1585 kcal
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脂質: 35.94g | たんぱく質: 103.37g | 炭水化物: 221.31g.
朝食: Плавленный Сыр, Белый Хлеб Литва. 昼食: Фасоль Тушенная с Морковью и Луком. 夕食: Изюм, Банан, Творог Зерненый Жемчужинка, Роллы Филадельфия. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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