2024年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 27日:
|
1126 kcal
|
脂質: 45.20g | たんぱく質: 80.57g | 炭水化物: 110.28g.
朝食: Walnuts, Bananas, Black Tea, Coles Light Greek Style Yoghurt. 昼食: Egg, Navels Oranges, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coles Balsamic Vinegar, Navels Oranges. 夕食: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli (from Fresh), Whiting. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|