2024年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 23日:
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2971 kcal
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脂質: 122.63g | たんぱく質: 114.55g | 炭水化物: 347.69g.
朝食: Гродфуд Тушёная Говядина, Гродфуд Тушёная Говядина, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Бочкари Кола, Банан, Ростагроэкспорт Суфле с Голубикой и Ежевикой. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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