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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 26日:
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1368 kcal
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脂質: 63.68g | たんぱく質: 74.60g | 炭水化物: 129.50g.
昼食: 炒米粉, 好菇道 鴻喜菇, 大成 蜜汁燒烤雞腿, 水煮蛋, 紅燒茄子. 夕食: 清炒翠玉瓜, 水煮蛋, 雞胸肉, 好菇道 鴻喜菇, 絲瓜湯, 大漢 板豆腐, 海帶. 軽食/その他: 7-11 熱美式(大), 旺旺 雪餅, 全聯 廣式小月餅-蓮蓉. もっと...
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