2024年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 25日:
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1906 kcal
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脂質: 96.41g | たんぱく質: 89.77g | 炭水化物: 161.50g.
昼食: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. 夕食: Müller Müllermilch Banane Zero, DM Bio Gemüseaufstrich Paprika Ratatouille, Thunfischaufstrich, Mischkornbrot, Ferrero Raffaello Eis , Seeberger Rauchmandeln. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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