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h.b tek aksamüstü yenildi
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65.9 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 24日:
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723 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 25.10g | 炭水化物: 105.92g.
夕食: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Menemen, Badem, Ceviz, Cola Turka Kola, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Dalak, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak), Zeytin, Kırmızı Lezzetli Elma, Bal. もっと...
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週に22.4 kg減量中
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