2024年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 24日:
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500 kcal
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脂質: 9.82g | たんぱく質: 23.16g | 炭水化物: 80.97g.
朝食: Kölln Haferflocken, Äpfel, Gefrorene Kirschen, Herbalife Protein-Getränkemix, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Hafermilch. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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