2016年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 1日:
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337 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 20.64g | 炭水化物: 5.02g.
朝食: Spiegelei ohne Fett, Champignons Frisch, Zwiebeln, Sölde Schinken-Fleischwurst. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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