Fat Runnerの日記, 2015年 05月 13日

2015年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

54.3 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 8.3 kg. ダイエット続き: 不十分.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 13日:

388 kcal

脂質: 16.05g | たんぱく質: 6.74g | 炭水化物: 56.48g. 朝食: Café. 昼食: La Violetera Castanhas do Pará. 夕食: Makis Place Sunomono. もっと...

1850 kcal

運動: クロスフィット (Crossfit) - 40 分, 走る - 時速10km - 35 分, 休憩 - 14 時間　 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に2.1 kg減量中


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Fat Runnerの体重の記録