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Soyhsuan
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2024年 09月 21日
Soyhsuanの日記, 2024年 09月 21日
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, 2024年 09月 21日:
1026 kcal
脂質: 32.92g | たんぱく質: 64.34g | 炭水化物: 113.25g.
朝食:
水煮蛋, 全聯 火龍果(白肉), 全聯 火龍果(紅肉).
昼食:
排骨便當.
夕食:
炒茄子, 蛤蜊/蜆, 水煮蛋.
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1981 kcal
運動:
Garmin - 24 時間.
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