2016年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
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1932 kcal
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脂質: 84.34g | たんぱく質: 91.21g | 炭水化物: 206.76g.
朝食: Pan de Canela Dulce, Gordita, Queso Fresco, Crema de Leche, Tinga de Pollo, Tortilla de Maíz, Café, Svetia Stevia, Café Espresso. 昼食: Peñafiel Naranjada, Queso Fresco, Crema de Leche, Lechuga, Mole, Pollo (sin Comer la Piel), Tortilla de Maíz. 夕食: Svetia Stevia, Café, AdeS Leche de Soya, Farmacias Similares SIMI SURE D. 軽食/その他: Svetia Stevia, Café Espresso, Mandarinas, Gamesa Emperador Piruetas. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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