2024年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 18日:
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1346 kcal
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脂質: 63.17g | たんぱく質: 34.21g | 炭水化物: 162.17g.
朝食: Борщ зі Свининою, Рома Sweet Bun, Вода. 昼食: Салат з Помідорів і Огірків, Кабачкові Оладки. 夕食: Lay's Чипсы с Беконом. 軽食/その他: Сильпо Нектарин. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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