2016年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.7 kg
これまでの減量分: 39.7 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
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1771 kcal
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脂質: 53.80g | たんぱく質: 113.93g | 炭水化物: 176.15g.
朝食: Grovboller. 昼食: Leverpostej, Rugbrød. 夕食: Kyllingebryst, Mozzarella Ost, Tomater. 軽食/その他: Nellie Dellies Salty Liquorice, Grovboller. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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