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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 18日:
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241 kcal
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脂質: 9.23g | たんぱく質: 11.66g | 炭水化物: 27.20g.
朝食: Egg Omelette or Scrambled Egg with Vegetables, Kingsmill White Bread, Tea with Milk and Sugar. もっと...
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 コメント
Looks very nice my daily breakfast I pair it with Greek yoghurt an orange and a few nuts ( no bread) keeps u fuller for longer
I can’t give up my rice so main meal daily rice allowance
2024年 09月 18日 投稿者: Nadia Awni
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