2011年 09月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 09月 17日:
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2115 kcal
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脂質: 91.95g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 121.65g.
朝食: Heavy Cream. 昼食: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. 夕食: Deli Sliced Ham, 2% American Cheese Slices. 軽食/その他: Tortilla Corn Chips, Sugared or Glazed Doughnuts, Shortbread Cookie, Buttered Air Popped Popcorn, Citron Vodka, White Icing, Ultra Light Beer. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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