2024年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 17日:
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523 kcal
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脂質: 23.02g | たんぱく質: 20.11g | 炭水化物: 57.36g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Pita Bread, Calavo Avocado. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cantaloupe Melons . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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