|
diet hari ke 30
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 17日:
|
1184 kcal
|
脂質: 44.36g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 140.57g.
昼食: Nasi Putih, Sambal Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng. 夕食: Udang, Cahkwe, ABC Saus Sambal , Tropicana Slim Cafe Latte, Indomaret Selai Coklat, Roti Gandum, Putih Telur Matang, Sayur Bening Bayam. 軽食/その他: Pepaya. もっと...
|
|