2024年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 17日:
|
4482 kcal
|
脂質: 197.19g | たんぱく質: 165.69g | 炭水化物: 509.37g.
朝食: Пикник Батончик, Горячая Штучка Чебурек, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Kinder Chocolate, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Банан, Kinder Chocolate, Сахар, Fantelle Торт, Горячая Штучка Чебурек. 昼食: Мальтодекстрин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|