2015年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 13日:
|
390 kcal
|
脂質: 19.85g | たんぱく質: 46.64g | 炭水化物: 4.40g.
朝食: Café, Dolce Gusto Espresso Intenso. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé. 夕食: Chá (Infusão), Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|