2024年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 16日:
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1562 kcal
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脂質: 82.20g | たんぱく質: 98.62g | 炭水化物: 106.00g.
朝食: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 昼食: Culver's ButterBurger Cheese - Double. 夕食: Landshire Turkey & Cheese Sandwich, Wal-Mart Top Sirloin Steak. 軽食/その他: Burger King Soft Serve Cone. もっと...
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体重に変化ありません
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