2016年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
147.1 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 57.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
|
986 kcal
|
脂質: 44.00g | たんぱく質: 84.74g | 炭水化物: 63.54g.
朝食: Яблоко, Чай, Вареное Яйцо. 昼食: Салат Овощной, Пеленгас. 夕食: Соленые Огурцы с Укропом, Утиное Мясо, Вареное Яйцо, Картофельный Суп. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|