2016年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 27日:
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1333 kcal
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脂質: 62.72g | たんぱく質: 54.39g | 炭水化物: 134.87g.
朝食: Nescafé Café Viennois. 昼食: Tomates, Endive, Magret de Canard. 夕食: Nuggets de Poulet, Nuggets de Poulet, McDonald's Lipton Ice Tea, McDonald's Le Chicken Mythic Original. 軽食/その他: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Mars Mars. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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