2015年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 15日:
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3871 kcal
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脂質: 154.13g | たんぱく質: 107.08g | 炭水化物: 527.64g.
昼食: رمان, الباذنجان المغطى بالطحين و البيض والمقلي, الحمص (المسبحة), شاورما, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, فطائر البطاطا. 軽食/その他: سموذي الفاكهة (المصنوع مع الفاكهة أو عصير الفاكهة فقط), McVitie's Chocolate Hobnobs. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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