2016年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 26日:
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1332 kcal
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脂質: 88.42g | たんぱく質: 115.91g | 炭水化物: 18.18g.
朝食: By Sainsbury's Cumberland Sausage, Morrisons Streaky Bacon, Tesco Medium Eggs. 昼食: Iceland Chicken Fajita Stir Fry, Sainsbury's Tikka British Chicken Breast. 夕食: kerry Foods Cheestrings Twisted, Cheestrings Cheesestring. 軽食/その他: Morrisons Almonds. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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